روغن مو، صورت و بدن گلدن راگان مدل آووکادو حجم 100 میلی لیتر

معرفی میوه و روغن آووکادوآووکادو میوه‌ای است که قدمت آن به چند هزار سال قبل بازمی‌گردد. این میوه اولین بار در جنوب قاره آمریکا کشف شد. درخت آووکادو پس از گذشت حدودا سه سال از کاشت آن، به مرحله میوه دادن می‌رسد. این گیاه انواع مختلفی دارد و بیشتر در کشورهای قاره آمریکا کشت می‌شود. وجود مواد مغذی بسیار در این میوه موجب محبوبیت آن شده است. میوه آووکادو گوشتی شکل است و بافت بسیار نرمی دارد. این میوه روغنی و پر ویتامین برای مناطق گرمسیر است به همین دلیل در کشور ما رشد خوبی ندارد. در آووکادو بیش از ۲۰ نوع ویتامین وجود دارد که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. از دیگر مواد تشکیل‌دهنده این میوه می‌توان به پتاسیم، انواع مواد معدنی، اسید فولیک و… اشاره کرد.
هر ۱۰۰ گرم از میوه آووکادو حدود ۱۶۰ کیلو کالری انرژی دارد و حاوی مقدار بسیار زیادی از کربوهیدرات، قند، فیبر، چربی، فسفر، منیزیم، پتاسیم، آهن، کلسیم، آنتی اکسیدان، اولئیک اسید، ویتامین‌های B6، B5، B2 می‌باشد. یکی از فراورده‌های میوه آووکادو، روغن آووکادو است که از دانه یا هسته این میوه به دست می‌آید و به اندازه میوه آووکادو مفید و پرخاصیت است.