پودر وی پروتئین و پرمیکس ویتامین پگاه با طعم وانیل – 2000 گرم

معرفی و ویژگی‌هاتقریباً هر بدنسازی اهمیت مکمل پروتئین وی (آب پنیر) را می‌داند و بدون شک پروتئین وی پرطرفدارترین، با کیفیت‌ترین و بهترین پروتئین در سراسر جهان است. پروتئین وی از شیر بدست می‌آید و شیر دارای دو نوع پروتئین اصلی، کازئین (80 درصد) و پروتئین وی (20 درصد) می‌باشد. محققان دریافتند که پروتئین وی نسبت به سایر منابع پروتئینی حاوی ترکیبات کاملی از اسیدهای آمینه ضروری و غیرضروری هستند و غلظت اسیدآمینه‌های آن متناسب با نیاز ورزشکاران است و مصرف مداوم پروتئین وی در کنار تمرینات مناسب و کافی باعث افزایش حجم عضلانی می‌شود. علاوه بر این، پروتئین وی به عنوان یک آنتی‌اکسیدان نیز به تقویت سیستم ایمنی بدن ورزشکار و همچنین کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌هایی نظیر سرطان و قلبی عروقی کمک می‌کند. ورزشکاران پروتئین وی را به منظور افزایش حجم و قدرت عضلانی، بهبود عملکرد ورزشی و… استفاده می‌نمایند. همچنین در افراد با رژیم‌های لاغری می‌تواند به کاهش وزن کمک نماید. همه مکمل‌های پروتئین وی، از 3 نوع مختلف کنسانتره (WPC)، ایزوله (WPI) و هیدرولیز (WPH) تشکیل شده‌اند.

به طور کلی، میزان پروتئین رژیم غذایی توصیه شده روزانه برای یک انسان بالغ و سالم، 0.8-1 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن می‌باشد. اما باید در نظر بگیریم که ورزشکاران با توجه به نیازشان به پروتئین، بیشتری از آن لازم دارند. به صورت معمول، میزان دوز پروتئین برای ورزشکاران 1.2-2 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز می‌باشد و در برخی افراد ورزشکار حتی ممکن است روزانه بیشتر از این میزان پروتئین نیاز داشته باشند. در بیشتر مواقع، این میزان پروتئین را نمی‌توانند از طریق رژیم غذایی دریافت کنند و باید مازاد آن را از طریق مصرف مکمل‌ها دریافت نمایند.