پودر جی تی گین آی اس اس – 2000 گرم

پودر جی تی گین آی اس اسپودر جی تی گین آی اس اس یک مکمل کربوهیدرات همراه پروتئین است و مناسب ورزشکارانی است که قصد وزن گیری دارند. به طور معمول ورزشکاران می‌توانند با تغذیه سالم انرژی و مواد مورد نیاز بدن خود را به دست آورند اما با اینحال شاید برخی ورزشکاران سبد غذایی مناسبی نداشته باشند یا در وزن گیری مشکل داشته باشند. به همین دلیل می‌توانند از مکمل گینر استفاده کنند تا علاوه بر وزن‌گیری، املاح و مواد مغذی مورد نیازشان را تامین کنند.

در مکمل‌های گینر کربوهیدرات، پروتئین و اسید آمینه‌های مختلفی وجود دارد که برای افزایش وزن و حجم حائز اهمیت است. برخی گینرها درصد کربوهیدرات بیشتری نسبت به پروتئین دارند و برخی به اندازه مساوی پروتئین و کربو دارند. انتخاب اینکه چه مکمل افزایش وزنی برای ورزشکار مناسب است به عهده متخصص تغذیه و مربی است. برخی افراد عضله مناسبی دارند اما وزن کمی دارند و برخی دیگر بیشتر وزن بالایی دارند و عضله بیشتری می‌خواهند.